Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 26 mars 2019
|
48,4 kg
Tappat hittills: 0,1 kg.
Kvarvarande: 0,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1635 kcal
|
Fett: 81,82g | Prot: 78,04g | Kolh.: 146,04g.
Frukost: Сернурский Сырзавод Сернурская Рикотта, Здоровый Стиль Хлебцы Хрустящие Пшеничные, Омлет с Молоком, Natura Сыр Сливочный, Овсяная Каша на Молоке. Lunch: Natura Сыр Сливочный, Solvita Кабачковая Икра, Сернурский Сырзавод Сернурская Рикотта, Dijo Тортилья Пшеничная с Отрубями и Льняными Семенами, Своя Компания Суп с Курицей и Плавленным Сыром. Middag: Ашан Финики, Пятерочка Банан, Сернурский Сырзавод Сернурская Рикотта, Здоровый Стиль Хлебцы Хрустящие Пшеничные, SPAR Минтай под Овощным Маринадом. mer...
|
Tappar 4,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
nadya.bondareva.2002 's vikthistorik
|