Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 26 mars 2019
|
56,7 kg
Tappat hittills: 4,8 kg.
Kvarvarande: 6,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1038 kcal
|
Fett: 52,18g | Prot: 65,76g | Kolh.: 73,46g.
Frukost: Папа Может Колбаса Докторская Премиум, Хохланд Сыр Чизбургер, Перекресток Чиабатта. Lunch: Чебуреки с Индейкой, Говяжий Суп с Картофелем и Тефтелями. Middag: Макароны с Индейкой, Салат Овощной с Маслом. Snacks/Annat: Мерси Конфеты. mer...
|
Tappar 0,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
vyazunchik_ksy 's vikthistorik
|