Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 26 mars 2019
|
77,9 kg
Tappat hittills: 1,1 kg.
Kvarvarande: 12,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1575 kcal
|
Fett: 93,40g | Prot: 90,34g | Kolh.: 102,75g.
Frukost: Кофе с Молоком, Вареное Яйцо. Lunch: Часар Котлеты Свино-Говяжьи, Гречка Отварная. Middag: Кофе с Молоком. Snacks/Annat: Орехи Макадамии, Данон Творог Мягкий 0%, Био Баланс Кефирный 0%. mer...
|
Tappar 2,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
a kak nazvat 's vikthistorik
|