Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 25 mars 2019
|
107 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 19 kg.
Kosten följs: Dåligt.
|
|
2225 kcal
|
Fett: 111,88g | Prot: 106,77g | Kolh.: 182,45g.
Frukost: Unimarc Pan Hallulla Integral, Loncoleche Queso Mantecoso. Lunch: Ensalada de Papas, Chuleta de Cerdo Asada a la Parrilla o al Horno, Arroz Blanco. Middag: Pollo Asado a la Parrilla o al Horno, Ensalada de Papas Como Plato Acompañante, Unimarc Lomo Vetado Vacuno . Snacks/Annat: Nestlé Sahne-Nuss (30g), Carezza Chocolate de Leche con Trocitos de Almendra. mer...
|
Ökar 0,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
chelo1892 's vikthistorik
|