Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 25 mars 2019
|
56 kg
Tappat hittills: 4 kg.
Kvarvarande: 1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1109 kcal
|
Fett: 48,23g | Prot: 62,02g | Kolh.: 108,98g.
Frukost: Рот Фронт Халва Глазированная, Творожная Запеканка, Бублики с корицей. Lunch: Dr. Korner Хлебец 7 Злаков, Куриный Суп Лапша. Middag: Яичница с Помидорами. Snacks/Annat: Мандарины, Вологодское Льняное Масло, Банан. mer...
|
Ökar 0,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
евгения2507 's vikthistorik
|