Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 25 mars 2019
|
79,5 kg
Tappat hittills: 11,5 kg.
Kvarvarande: 28,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
623 kcal
|
Fett: 25,66g | Prot: 47,04g | Kolh.: 53,53g.
Frukost: Яблоко Семеринка, Кофе, Сырники Домашние. Lunch: Хлеб Черный, Томатный Сок, Говяжья Котлета на Пару. mer...
|
Tappar 0,3 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Марина xxxl 's vikthistorik
|