Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 25 mars 2019
82,5 kg Tappat hittills: 7,5 kg.    Kvarvarande: 2,5 kg.    Kosten följs: Ganska bra.

Visa kostkalendern, 25 mars 2019:
1883 kcal Fett: 78,90g | Prot: 178,57g | Kolh.: 107,76g.   Frukost: Milbona Skyr Bianco Magro 0,2%, Maribel Marmellata di Ciliegie, Alesto Noci. Lunch: Mozzarella, Delizie del Sole Broccoli a Rosette, Uovo Sodo, Pomodori, Carne Macinata (85% Magra / 15% di Grassi). Middag: Galbusera Riso Su Riso Cracker con Riso Soffiato, Involtino Primavera Vegetariano, Patate al Forno, Carrefour Pollo Allo Spiedo senza Pelle. mer...
Ökar 3,5 kg per vecka



     
 

Lämna en kommentar


Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
 


alessio_n_ 's vikthistorik


Skaffa appen
    
© 2024 FatSecret. Alla rättigheter reserverade.