Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 25 mars 2019
|
91,8 kg
Tappat hittills: 4,1 kg.
Kvarvarande: 16,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
2121 kcal
|
Fett: 71,88g | Prot: 53,68g | Kolh.: 306,93g.
Frukost: Frische Vollmilch 3,5%, Kaffee, Laugenbrezeln, Frische Vollmilch 3,5%, Kaffee. Lunch: Frische Vollmilch 3,5%, Kaffee. Middag: BioBio Bergkäse (20g), Käse, REWE Bäcker Brötchen, Coca-Cola Coca-Cola (Dose), Lift Apfelschorle (Flashe), McDonald's Netzkartoffeln, McDonald's Sour Cream Schnittlauch Dip, McDonald's Veggie Burger TS. mer...
|
Tappar 0,9 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Frau Katinka 's vikthistorik
|