Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 03 december 2012
|
75,6 kg
Tappat hittills: 2,6 kg.
Kvarvarande: 0,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 03 december 2012:
|
1261 kcal
|
Fett: 58,97g | Prot: 52,68g | Kolh.: 138,68g.
Frukost: Lowfat All Natural Plain Yoghurt. Lunch: Walnuts, Apples, Yves, Sharp Cheddar Cheese, Van de Kamps Multigrain Bread. Middag: Peanut Butter, Van de Kamps Multigrain Bread. mer...
|
Tappar 0,3 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Kevinlyfellow 's vikthistorik
|