Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 24 mars 2019
|
87,3 kg
Tappat hittills: 1,5 kg.
Kvarvarande: 7,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1837 kcal
|
Fett: 57,71g | Prot: 63,69g | Kolh.: 181,39g.
Frukost: Кофе, Промконсервы Вареная Сгущенка, Банановые Панкейки, Банан. Lunch: Главпродукт Малина Протертая с Сахаром, Сырники 9% на Кукурузной Муке. Middag: Свинина Запеченая, Огурец (с Кожурой), Сыр Гауда, Galbani Сыр Моцарелла Мини, Мартини Шампанское Асти. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|