Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 23 mars 2019
|
61 kg
Tappat hittills: 9 kg.
Kvarvarande: 7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
886 kcal
|
Fett: 30,91g | Prot: 35,93g | Kolh.: 116,20g.
Frukost: Fitbar Fruits Fitbar. Lunch: A&W Fried Chicken, Nasi Putih, Teh Manis. Snacks/Annat: Kue Bolu. mer...
|
Tappar 0,9 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|