Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 22 mars 2019
|
108,4 kg
Tappat hittills: 0,5 kg.
Kvarvarande: 17,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
960 kcal
|
Fett: 48,98g | Prot: 43,35g | Kolh.: 94,30g.
Frukost: Sugar, Land O'Lakes Light Butter, Marmalade, Egg, Bacon (Cured, Pan-Fried, Cooked), Whole Wheat Bread. Lunch: Lettuce Salad with Avocado, Tomato, and/or Carrots, Cheese Pizza, Roll (Home Recipe or Bakery), Homemade-Style Spaghetti Sauce with Beef or Meat. mer...
|
Ökar 0,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
greg27607 's vikthistorik
|