Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 22 mars 2019
|
81,7 kg
Tappat hittills: 0,3 kg.
Kvarvarande: 80,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
2089 kcal
|
Fett: 125,47g | Prot: 124,02g | Kolh.: 115,88g.
Frukost: Кофе с Сахаром, Сырники ПП. Lunch: Premier Of Taste Брынза Классическая, Кофе с Сахаром, Куриный Рулет, Суп с Фрикадельками. Middag: Чай с Сахаром, Папа Джонс Пицца с Курицей, Голубцы, Салат Крабовый. mer...
|
Tappar 2,1 kg per vecka
|
 Kommentarer
Я после родов быстро смогла похудеть, а вот потом на работе вес постепенно вырос опять - все благодаря неуемным чаепитиям со сладостями 🙈🙈🙈
22 mar 19 av medlem: galia_teriky
|
|
|