Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 22 mars 2019
|
55,6 kg
Tappat hittills: 8,9 kg.
Kvarvarande: 6,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
746 kcal
|
Fett: 24,24g | Prot: 34,57g | Kolh.: 101,20g.
Frukost: Вкуснотеево Сыр Классический, Жареное Яйцо без Жира, Нежный Возраст Молоко 3,2%, Геркулес Геркулес Традиционный , Леовит Капуччино. Кофе для Похудения. Жиросжигающий Комплекс., Ашан Киви. Lunch: Сады Придонья Сок Томатный без Соли, Гречка Отварная, Экоптица Печень Цыплят-Бройлеров. Snacks/Annat: Блины на Молоке, Магнит Банан, Лиголь Яблоко. mer...
|
Tappar 0,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|