Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 22 mars 2019
|
75,3 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
2393 kcal
|
Fett: 117,86g | Prot: 127,99g | Kolh.: 208,72g.
Frukost: ВкусВилл Шоколад Молочный на Меду, ВкусВилл Шоколад на Меду 70% Какао, ВкусВилл Сыр Эдам, Gaea Оливки Каламата с Косточкой, Миндаль, Фундук Фундук, Икра, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Каравай-СВ Хлеб Купеческий, ВкусВилл Шоколад-Протеин Батончик , ВкусВилл Молоко 1%, Яйцо. Lunch: Банан. Middag: Запеченный или Жареный Лосось, Овощи Гриль. Snacks/Annat: Молочная Речка Молоко 3,2%, Кофе Эспрессо. mer...
|
Ökar 0,3 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Gelentvagen4 's vikthistorik
|