Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 22 mars 2019
|
48,3 kg
Tappat hittills: 3,7 kg.
Kvarvarande: 3,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1350 kcal
|
Fett: 63,43g | Prot: 52,03g | Kolh.: 137,38g.
Frukost: Now Foods Ультра Омега-3, Жареное Яйцо, Vici Крабовые Палочки Охлаждённые, Цикорий с Молоком. Lunch: Макдоналдс Соус Кисло-Сладкий, Макдоналдс Роял Де Люкс, Макдоналдс Картофель Фри (Стандартный). Middag: Моя Семья Сок Томато-Сельдерято. Snacks/Annat: Леовит Батончик Арония для Иммунитета. mer...
|
Tappar 2,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Путь к невесомости 's vikthistorik
|