Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 22 mars 2019
|
66,6 kg
Tappat hittills: 5,4 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
961 kcal
|
Fett: 29,58g | Prot: 46,24g | Kolh.: 129,15g.
Frukost: Овсяная Каша на Воде, Зеленый Чай, Малиновое Варенье, Банан. Lunch: Чай с Молоком, Пицца Домашняя, Сладкая Слобода Печенье Затяжное Крекет, Чай, Запеченная или Жаренная Рыба. Middag: Мандарины. mer...
|
Tappar 1,4 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|