Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 22 mars 2019
|
89,8 kg
Tappat hittills: 31,5 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1536 kcal
|
Fett: 49,02g | Prot: 69,60g | Kolh.: 209,98g.
Frukost: Гороховый Суп. Lunch: Простоквашино Молоко Топлёное 2,5%, Сарделька, Гороховый Суп. Middag: Агрокомплекс Ряженка 1%. Snacks/Annat: Магнит Банан, Магнит Яблоки (Свежий Урожай). mer...
|
Tappar 4,9 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
20.07.2015 's vikthistorik
|