Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 22 mars 2019
|
91,2 kg
Tappat hittills: 13,8 kg.
Kvarvarande: 29,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1685 kcal
|
Fett: 89,67g | Prot: 111,63g | Kolh.: 99,25g.
Frukost: Яйцо, Рязаночка Мука Пшеничная Цельнозерновая, Савушкин Продукт Творог 1%. Lunch: КМК Сардельки Молочные. Middag: Milky Way Шоколадный Батончик, Вареное Яйцо. Snacks/Annat: Славянка Конфета. mer...
|
Tappar 0,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
leno4ek17 's vikthistorik
|