|
Решила выкоадывать сюда свой рацион
|
1060 kcal
|
Fett: 49,67g | Prot: 76,78g | Kolh.: 76,08g.
Frukost: Арахис, Простоквашино Сливки 10%, Сады Придонья Яблочное Пюре, Яичный Белок, Геркулес Хлопья Овсяные. Lunch: Ашан Киви, Савушкин Продукт Творожок Чизкейк, Творог 5%. Middag: Сыр Российский, Вареное Яйцо. Snacks/Annat: Protein Rex Печенье с Высоким Содержанием Протеина "Шоколад-Вишня". mer...
|
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|