Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 21 mars 2019
|
80,1 kg
Tappat hittills: 6,3 kg.
Kvarvarande: 18,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
474 kcal
|
Fett: 25,85g | Prot: 58,20g | Kolh.: 6,97g.
Frukost: Market Pantry Finely Shredded Mexican Style Four-cheese Blend Cheese, Applegate Farms Black Forest Ham, Scrambled Egg (Whole, Cooked), Bell Peppers, Bacon. mer...
|
Tappar 0,6 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|