Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 21 mars 2019
|
54 kg
Tappat hittills: 2,5 kg.
Kvarvarande: 4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1135 kcal
|
Fett: 69,11g | Prot: 93,74g | Kolh.: 51,14g.
Frukost: Remia Mayonaise, Varkensvlees Gehaktballen. Lunch: Abrikozen, Atkins Shake Mix Vanilla. Middag: Komkommer, AH Goudse Kaas Jong Belegen 30+, Roomkaas, AH Kipfilet Naturel, Aldi Serranoham. Snacks/Annat: Delicata Pure Chocolade 75%, AH Ongezouten Pinda's. mer...
|
Tappar 0,0 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
denizelif55 's vikthistorik
|