|
Adiantando o almoço para trabalhar!
|
822 kcal
|
Fett: 36,38g | Prot: 92,50g | Kolh.: 34,46g.
Frukost: Ovo Mexido, Ovo, Café. Lunch: Pernil Assado, Agrião, Quiabo (Congelado), Abóbora Cabotia, Swift Pernil sem Osso Temperado, Couve Manteiga Crua, Alface de Folha Verde. Middag: Abóbora Cozida (de Abóbora Fresca), Qualitá Pernil Suíno Temperado, Alface de Folha Verde, Pepino Japonês. Snacks/Annat: Pepino Japonês. mer...
|
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
lenyrocha 's vikthistorik
|