Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 21 mars 2019
|
77 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 7 kg.
Kosten följs: Ej tillgängligt.
|
|
1905 kcal
|
Fett: 78,25g | Prot: 64,32g | Kolh.: 235,69g.
Frukost: Carrefour Yaourt Nature, Banane, Carrefour Bio Muesli. Lunch: Carrefour Bio Compote, Fromage de Chèvre, Champignons Cuits (Pas de Matières Grasses Ajoutées dans la Cuisson), Riz au Curry. Middag: Carrefour Bio Lentilles Corail, Naan Indien. Snacks/Annat: Chouquette, Pain au Chocolat, Sondey Biscino Chocolat au Lait. mer...
|
|
2193 kcal
|
Träning:
Course à jeun - 30 minuter, Vila - 16 timmar och 30 minuter, Sömn - 7 timmar. mer...
|
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|