Пока вареники остывают , самое время их запостить 😋. Не зря до пол ночи лепила их , родненьких )))
|
1536 kcal
|
Fett: 56,30g | Prot: 62,08g | Kolh.: 134,31g.
Frukost: Домик в деревне Сметана 20%, Вареники с Карт и Гриб 20.03, Сахар. Lunch: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Котлета Куриная 14.03, Салат Мимоза 19.03, Гречка Отварная. Middag: Белый Хлеб, Яйцо, Салат с Мидиями. Snacks/Annat: Polar Треугольники Тресковые, Банан, Цукаты, Домик в деревне Сметана 20%, Творог 5%. mer...
|
|
Kommentarer
Тоже ща пойду лепить ;) Приятного аппетита!
21 mar 19 av medlem: MidnightCat
|
с чем вареники-пельменики?
21 mar 19 av medlem: upochka
|
Картошка и грибы 😋 . Такие вкусные и такие калорийные , как выяснилось 😭. Сначала съела , потом посчитала .
21 mar 19 av medlem: Snezhkapro
|
21 mar 19 av medlem: Snezhkapro
|
Snezhkapro, не такие уже они и калорийные. Напоминаю, взвешивать надо не отваренные вареники и пельмени - они, как и крупы и макароны, при варке воду в себя вбирают.
21 mar 19 av medlem: MidnightCat
|
Больше на пельмешки похоже, аж слюнки потекли
21 mar 19 av medlem: Jasaman1
|
Взвесила замороженные . Почти 700 ккал , на 10 штук ( хожу голодная целый день теперь ( не буду больше так .
21 mar 19 av medlem: Snezhkapro
|
Быстрей бы уже спать лечь ))))
21 mar 19 av medlem: Snezhkapro
|
Snezhkapro не может такого быть. У меня домашние вареники НЕПРИГОТОВЛЕННЫЕ имеют калорийность 180-220 кк на 100 гр. 200 граммов сырых - это обожраться можно и лопнуть.
21 mar 19 av medlem: MidnightCat
|
Мои посчитала 280 ккал /100 гр . Сама готовила . Грибы сама жарила . Картошку варила . Тесто месила . Даже взвешивала примерно , в каждом 50/50 тесто /начинка.
21 mar 19 av medlem: Snezhkapro
|
Бля.... то есть блин ... может на самом деле с утра лоханулась . Пойду в морозилку взвешу 10 штук вареников ...
21 mar 19 av medlem: Snezhkapro
|
Миднайт))) взвесила )) 185 гр . Вот зачем вы мне глаза раскрыли !!!! ))) теперь думаю , чтобы ещё съесть вкусненького )))
21 mar 19 av medlem: Snezhkapro
|
*в каждом 50/50 тесто /начинка.* ну, я делаю, как правило, 10 гр. теста - 15 гр. начинки, но это лично у меня, я тесто месилкой раскатываю почти до прозрачности, поэтому они ниже калорийности, чем заводские. А вообще, 280 на 100 - это как-то слишком. У меня с грибами на сливочном+растительном масле жаренными в районе 205 ккал на 100 граммов получается.
*Вот зачем вы мне глаза раскрыли !!!! ))) * - чтоб никто себя вкусного не лишал) А то как посмотришь ленту, народ не в теме вопит "аа, макароны, 350 кк на 100 гр., а ты 200 сожрала, сука..." и так далее, совершенно не разбираясь в физических и математических процессах - плакать хочется...
21 mar 19 av medlem: MidnightCat
|
Неее) как взвешивать, я в курсе . Прошла через это ) утром взвешивала один сырой было 17 на весах , а я 27 написала . Вот так и вышло у меня .
А по поводу калорийности . Может муки много положила :
Лук 110 гр
Сливочное масло 30 гр
Картофель варенный 750 гр (воду всю слила. может тут надо было сырой взвесить , не успела , муж сварил ))))
Грибы жаренные 224 гр
Мука пшенич 450 гр
Мука гречневая (ради интереса) 40 гр
Яйцо 50 гр
Вода 250 гр
Все вбила в калоризатор . Выдало 2800 ккал
21 mar 19 av medlem: Snezhkapro
|
Хм. Чет по расчетам как-то не очень верно, на мой взгляд. Грибы жаренные - в них уже есть масло, а, как я понимаю, жарились они с луком и тем же маслом - то есть, уже двойная масляная калорийность идет, на мой взгляд. Тесто и начинка все ушли, прям вот-вот поровну?
21 mar 19 av medlem: MidnightCat
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Snezhkapro 's vikthistorik
|