Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 21 mars 2019
|
59,3 kg
Tappat hittills: 42,2 kg.
Kvarvarande: 4,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1958 kcal
|
Fett: 54,16g | Prot: 119,24g | Kolh.: 266,34g.
Frukost: Вареное Яйцо, Банан, Яйцо, Parmalat Молоко Низколактозное 1,8%, С.Пудовъ Мука Рисовая, Сыр Маасдам. Lunch: Bite Интеллект, Bite Sport , Банан, Dr. Korner Хлебцы Яблоко и Корица , Тушеная Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Яйцо. Middag: Parmalat Молоко Низколактозное 1,8%, Козельский Живой Творог 5%. mer...
|
Tappar 5,6 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
marycat98 's vikthistorik
|