emifauziah456 's dagbok, 21 mar 19

Mari sarapan.....
Sebelumnya dah maem roti isi coklat& keju,msing" 20 gram,hehe...

Visa kostkalendern, 21 mars 2019:
1748 kcal Fett: 73,61g | Prot: 56,03g | Kolh.: 220,64g.   Frukost: Jeruk, Bango Kecap Manis, Wortel Dimasak, Tempe, Nasi Merah, Sari Roti Roti Isi Keju, Sari Roti Roti Isi Coklat. Lunch: Kerupuk Beras, Sari Roti Roti Isi Coklat. Middag: Selai Kacang Halus (dengan Garam), Kerupuk Makanan Ringan, Sawi Dimasak, Tahu Kukus, Telur Rebus, Kentang (Daging dan Kulit). Snacks/Annat: Aice Coffee Crispy, Silver Queen Coklat, Kerupuk Beras. mer...

3 Anhängare    Stötta   


     
 

Lämna en kommentar


Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
 


emifauziah456 's vikthistorik


Skaffa appen
    
© 2024 FatSecret. Alla rättigheter reserverade.