Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 10 november 2012
|
97,2 kg
Tappat hittills: 27,4 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 10 november 2012:
|
1766 kcal
|
Fett: 42,54g | Prot: 58,56g | Kolh.: 139,62g.
Frukost: Chicken Nuggets, Golda, Sonntagsbrötchen. Lunch: Kochschinken, Sonntagsbrötchen. Snacks/Annat: Bier. mer...
|
Tappar 2,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|