Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 20 mars 2019
|
60,1 kg
Tappat hittills: 5,9 kg.
Kvarvarande: 5,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1340 kcal
|
Fett: 94,25g | Prot: 79,98g | Kolh.: 40,59g.
Frukost: Кофе с Молоком, Жареное Яйцо, Котлета Домашняя. Lunch: Майонез, Кофе с Молоком, Авокадо Авокадо, Котлета Домашняя. Middag: Пятерочка Сыр Пошехонский, Красные Помидоры, Сливочное Масло, Мираторг Бекон Любительский, Куриная Грудка. mer...
|
Tappar 0,5 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
antonina_l 's vikthistorik
|