cena fail! hice pan de avena con claras en la wafflera, la verdad no me agrado el sabor, solo me comi lo de adentro :(
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1299 kcal
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Fett: 32,83g | Prot: 133,05g | Kolh.: 108,12g.
Frukost: Organic Superfood Blend LIVFIT, maca, jengibre en polvo, nopales, pepino, apio, piña, limon. Lunch: Arroz Blanco, Sweet Potato (Without Salt, Baked In Skin, Cooked), Spinach, Coconut Oil, San Jacinto Requesón, Onions, Radish, Salsa, Chicken Breast Meat (Broilers or Fryers, Fried, Cooked), Celery. Middag: Hojuelas de Avena, Aguacate, FUD Jamón de Pavo Virginia Cuida-T, San Juan Claras de Huevo. Snacks/Annat: Hill Country Fare Gomita de Jelatina, Dymatize Nutrition ISO 100 Hydrolyzed. mer...
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Kommentarer
jajajaja me recordaste cuando mencionas que no te gusto el sabor, en ocasiones me sale la comida toda insípida pero me aguanto y me la trago solo para no desperdiciarla
19 mar 19 av medlem: gamezshuffler
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Intenté comerlo pero estaba demasiado duro y pastoso haha Vi la receta en Instagram y no me salió y en la foto que pusieron se veía suavecito :/
20 mar 19 av medlem: bbeli
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20 mar 19 av medlem: Tol2000
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Hola! Ponle una pizca de royal
20 mar 19 av medlem: Chariz Rocha
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21 mar 19 av medlem: chris_val
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muy bueno aunque no es tan bueno consumir lácteos en dieta
21 mar 19 av medlem: marvinnavarro186
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Intenta ponerle a la mezcla crema de cacahuate que te da grasas saludables
22 mar 19 av medlem: OMAR HERNANDEZ DURAN
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Te paso la receta
Avena molida 200gr
Leche de almendra o coco 300ml
Crema de cacahuate una cucharada
Una porción de proteína (opcional)
Canela en polvo a gusto
Cocoa en polvo
Dos huevos
Y listo la mezcla te va ha agradar más
22 mar 19 av medlem: OMAR HERNANDEZ DURAN
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Se ve todo bonito. A lo mejor con pimienta y albahaca?
22 mar 19 av medlem: spencer money
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Gracias Omar por la receta lo intentaré, pues yo igual le puse avena, claras , polvo para hornear y sasonador , pero la textura estaba muy pastosa jaja
26 mar 19 av medlem: bbeli
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Jajajjajaja no no se lee nada apetitoso jajajjaa pruébalo así y te va ha gustar mucho
26 mar 19 av medlem: OMAR HERNANDEZ DURAN
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