Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 19 mars 2019
|
64,9 kg
Tappat hittills: 0,1 kg.
Kvarvarande: 9,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1167 kcal
|
Fett: 46,42g | Prot: 54,80g | Kolh.: 134,16g.
Frukost: Семга Слабосоленая, БКК Лаваш, Сыр Бри, Сыр Пармезан (Твердый). Lunch: Яготинское Масло Сливочное 73%, VICI Крабовые Палочки, Киевхлеб Лаваш Персидский. Middag: Запеченный Картофель. Snacks/Annat: Грейпфрут, Миндаль, Окей Яблоко Гренни Смит. mer...
|
Tappar 0,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|