Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 19 mars 2019
|
69,9 kg
Tappat hittills: 0,1 kg.
Kvarvarande: 6,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1159 kcal
|
Fett: 50,40g | Prot: 87,33g | Kolh.: 92,99g.
Frukost: Белый Город Молоко 2,5%, Петрушка, Ашан Сыр Российский 50%, Вареное Яйцо, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2. Lunch: Огурец (с Кожурой), Fish House Тунец в Собственном Соку, Гречка Отварная. Middag: Помидоры Черри, Mr. Ricco Соус Тар-Тар, Огурец (с Кожурой), Куриное Филе. Snacks/Annat: Каждый День Форель Слабосоленая, Магнит Банан, Грецкие Орехи. mer...
|
Tappar 2,8 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
KRISTINA9600 's vikthistorik
|