Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 19 mars 2019
|
64,1 kg
Tappat hittills: 2,5 kg.
Kvarvarande: 9,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
905 kcal
|
Fett: 39,47g | Prot: 69,19g | Kolh.: 70,10g.
Frukost: Вареное Яйцо, Parmalat Сливки 11%, Овсяная Каша на Молоке. Lunch: Мандарины, Суп Куриный с Вермишелью, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Кета. Middag: Epica Йогурт Натуральный, Салат Овощной, Кета. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|