Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 18 mars 2019
|
77,4 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 12,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
413 kcal
|
Fett: 11,75g | Prot: 9,78g | Kolh.: 71,50g.
Frukost: Dicel Açúcar Mascavo, Café (Infusão), Yoki Canjiquinha (Xerém), Arma Zen Farinha de Linhaça Marrom, Sabor da Terra Semente de Chia, Garibaldi Suco de Uva Integral. mer...
|
Tappar 2,5 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
ronehealth 's vikthistorik
|