Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 18 mars 2019
|
62,2 kg
Tappat hittills: 0,8 kg.
Kvarvarande: 2,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1889 kcal
|
Fett: 70,81g | Prot: 149,54g | Kolh.: 158,43g.
Frukost: Магнит Мандарин, Prozis Арахисовая Паста, ВкусВилл Котлета Куриная, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные, Волжаночка Яйцо, Nescafe Dolce Gusto Кофе с Молоком, Утро Родины Кофе с Молоком. Lunch: Зеленый Сад Салат Листовой, Salatino Сыр Моцарелла, Бухта Изобилия Филе Тресковой Рыбы, Мистраль Рис Ориент. Middag: Суп Куриный с Яйцом. Snacks/Annat: Caffe Macchiato. mer...
|
Ökar 0,8 kg per vecka
|
|
|