Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 18 mars 2019
|
68,9 kg
Tappat hittills: 0,5 kg.
Kvarvarande: 15,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
813 kcal
|
Fett: 43,27g | Prot: 44,94g | Kolh.: 61,85g.
Frukost: Bavarois, Monster Energy Ultra. Lunch: Chou-Fleur, Auchan Germes de Soja, Sauce de Soja (Tamari), Lesieur Mayonnaise Légère, Carrefour Tomates Cerises Italie, Concombre (Pelé), Lidl Escalope Cordon Bleu. Middag: Boulettes de Viande en Sauce (Mélange), Pommes de Terre Frites. mer...
|
Tappar 0,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|