Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 18 mars 2019
|
56 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 11 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1183 kcal
|
Fett: 32,13g | Prot: 75,25g | Kolh.: 144,83g.
Frukost: Курица Вареная, Куриный Суп. Lunch: Котлета Куриная, Макароны Отварные. Middag: Северная Гавань Салат из Морской Капусты с Овощами "Витаминный", Селедка, Картофель (без Соли, Отварной). Snacks/Annat: Главпродукт Сгущенка Вареная, Жимолость, Голден Яблоко. mer...
|
Ökar 7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|