Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 18 mars 2019
|
75 kg
Tappat hittills: 0,4 kg.
Kvarvarande: 5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1445 kcal
|
Fett: 51,08g | Prot: 105,14g | Kolh.: 143,18g.
Frukost: Кофе (Растворимое), Crunchy Арахисовая Паста, Берестейский Пекарь Хлеб Бездрожжевой. Lunch: Капучино, Суп из Белых Грибов, Шашлык Куриный. Middag: Молочный Мир Творог 4%, Экспонента Напиток Белковый. Snacks/Annat: Мандарины. mer...
|
Tappar 1,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
antoninastrigun 's vikthistorik
|