Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 18 mars 2019
|
70,7 kg
Tappat hittills: 7,6 kg.
Kvarvarande: 13,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1443 kcal
|
Fett: 70,54g | Prot: 87,27g | Kolh.: 116,53g.
Frukost: Фрутоняня Пюре Витаминный Салатик, Творог 5%, Белый Хлеб, Винегрет, Овощной Суп с Кусочками (Консервы), Курица Вареная, Гречка Отварная, Mirel Чизкейк Классический с Натуральным Сыром, Жареное Яйцо. mer...
|
Tappar 0,1 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
gospodibb 's vikthistorik
|