Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 17 mars 2019
|
55,4 kg
Tappat hittills: 1,6 kg.
Kvarvarande: 0,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
332 kcal
|
Fett: 9,05g | Prot: 28,93g | Kolh.: 31,97g.
Frukost: PF Pechuga de Pollo Cocida, Unimarc Media Palta, Nescafé Tradición, Jumbo Pan Pita Blanco Light. Lunch: Huevo Cocido, Angelmo Atún Lomitos en Agua, Pepino (Pelado), Zanahoria, Zumo de Limón, Lechuga, Morrón. mer...
|
Tappar 2,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|