Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 17 mars 2019
|
56,7 kg
Tappat hittills: 11,3 kg.
Kvarvarande: 4,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
2146 kcal
|
Fett: 73,52g | Prot: 60,90g | Kolh.: 322,79g.
Frukost: Sweets from The Earth Double Chocolate Cookies, Oreo Original Cookie, Beatrice 0% Skim Milk, Kellogg's Blueberry Flavour Cereal. Lunch: Pizza Pizza Pepperoni Pizza (Medium), Bananas , Grapes (Red or Green, European Type Varieties Such As Thompson Seedless) , Kirkland Signature Whole Strawberries. Middag: Watermelon , Baked or Broiled Shrimp. Snacks/Annat: Nestle Aero (Mini), Kit Kat Mini Kit Kat Bar, Reese Easter Eggs, Carnaby Sweet Gummy Worms, Lay's Kettle Cooked Jalapeno Cheddar Chips. mer...
|
Ökar 9,5 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Jenna.lightning 's vikthistorik
|