|
|
1191 kcal
|
Fett: 27,28g | Prot: 112,45g | Kolh.: 127,27g.
Frukost: Летний День Молоко 3,2%, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15%, Даниловский Хлеб Бездрожжевой, Простоквашино Сметана из Топленых Сливок 15%, Творожная запеканка. Middag: Котлеты рубленные, Капустная запеканка. Snacks/Annat: Останкино Творог Обезжиренный, Банан, Апельсин. mer...
|
|
2617 kcal
|
Träning:
Matlagning - 1 timme, Promenad (Rask) - 6.5 Km/H - 2 timmar, Google Fit - 21 timmar. mer...
|
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Боевой_ежик 's vikthistorik
|