Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 17 mars 2019
|
74 kg
Tappat hittills: 4,8 kg.
Kvarvarande: 4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
983 kcal
|
Fett: 52,33g | Prot: 41,17g | Kolh.: 89,68g.
Frukost: Cappuccino, Mayonnaise , Mixed Salad Greens, Cheeseburger . Lunch: Простоквашино Сметана 15%, Квас Тарас Белый Квас , Голубцы. mer...
|
Ökar 0,2 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
nastuciia 's vikthistorik
|