|
Перекус. Слайсы с рикоттой и чай
|
1395 kcal
|
Fett: 45,66g | Prot: 120,94g | Kolh.: 125,87g.
Frukost: Кофе (из Молотых Зерен), Healthy Be Топинамбур Слим, LatteR Молоко Питьевое Безлактозное 1,5%, Bionova Протеиновая Овсяная Каша с Черникой. Lunch: Огурец (с Кожурой), ВкусВилл Отруби Сила Гречихи, Dr Dias Клетчатка Изящная, Delicato Кокосовое Масло, Краски лета Лечо Быстрозамороженное, Куриное Филе. Middag: Белевская Пастила Пастила Белевская без Сахара, Borges Оливковое Масло Класса Экстра, ВкусВилл Авокадо Хаас, Салат с Зеленью и Овощным Ассорти, ВкусВилл Говядина Копчено-Вареная "Премиум". Snacks/Annat: Перекресток Грейпфрут Красный, ВкусВилл Десерт Дынное Парфе с Семенами Чиа на Миндальном Молоке, Свежее Завтра Творог 5%, Кофе (из Молотых Зерен), Bombbar Протеиновое Печенье Фисташка, Избенка Рикотта, Dr. Korner Слайсы. mer...
|
|
1906 kcal
|
Träning:
Promenad (Långsam) - 3 Km/H - 1 timme, Vila - 15 timmar, Sömn - 8 timmar. mer...
|
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|