|
jus wortel&apel.ampas jus nya tinggal aku tambah oatmeal35g+telur1+pisang1 (biar manis.jd gak tmbah gula lagi) panggang 20 menit.jdi dehh muffin nya
|
1517 kcal
|
Fett: 43,53g | Prot: 93,88g | Kolh.: 208,99g.
Frukost: Kayu Manis, Baking Soda, Jeruk Nipis, Pisang, Quaker Oat, Wortel, Apel (tanpa Kulit). Lunch: Paprika Bubuk, Lada Hitam, Saus Tomat, Ubi Jalar (tanpa Kulit, Dimasak, Direbus), Jinten, Lada Hitam, Bawang Putih, Jahe, Dada Ayam. Middag: Bw Multi Grain Crackers, Pepaya, Pepes Tahu, Bawang Merah, Bawang Merah, Bawang Putih, Sawi Putih, Kacang Panjang Hijau, Tomat. Snacks/Annat: Kacang Mete Sangrai Asin. mer...
|
|
 Kommentarer
kereenn..kreatif 😍 kalo ngejus wortel ampasnya aku kasih ke ayam, pdhl bisa dimakan orang juga yahh
16 mar 19 av medlem: quirky.jette
|
Duh sayang banget..ampas jus bisa dibuat macem". Biasa aku bikin bakso juga..
16 mar 19 av medlem: rosa tambunan
|
biasanya aku buang 😖
coba juga ah nanti 😄
16 mar 19 av medlem: ichie8
|
aku kalo ngejus kebuang deh ampasnya🙄
16 mar 19 av medlem: farisaasma
|
keren banget idenya bisa kepikiran ampasnyaa d makan juga 👍👍👍 biasa aku buang juga sih
17 mar 19 av medlem: Narariaaaa
|
dijadikan muffin gt enak gk mbak?
17 mar 19 av medlem: citra astina
|
q ampasnya tak bikin omelet...ahahhahahah
17 mar 19 av medlem: naynun
|
Citra astina.. Enak sih mnrtku.. Krn manis juga dikasih pisang.. Klo mau lbih manis bnyakin pisangnya mba
17 mar 19 av medlem: rosa tambunan
|
@Naynun wkkwk.. Paling sering dbkin omelet apalagi klo lg males.cepat 😁
17 mar 19 av medlem: rosa tambunan
|
Panggang nya di suhu berapa kak?
17 mar 19 av medlem: aseliaayunda
|
@aseliaayunda di 180°c 20 menit.
17 mar 19 av medlem: rosa tambunan
|
Jangan di buang guys ampas jus nya..bisa dibikin bakso, omelet, atau pepes tahu..tinggal dicampurin aja.
17 mar 19 av medlem: rosa tambunan
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
rosa tambunan 's vikthistorik
|