|
|
1461 kcal
|
Fett: 35,11g | Prot: 32,73g | Kolh.: 250,64g.
Frukost: Кубанская Буренка Молоко 2,5%, Лента Банан, Любятово Хлопья Кукурузные. Lunch: Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Хлебцы Молодцы Мультизлаковые с Томатами и Базиликом, Салат Оливье. Middag: Нутелла Шоколадная Паста, Лента Киви, Лента Банан, Данон Йогурт Натуральный 3,3%. Snacks/Annat: Le Petit Nuage Мёд-Суфле с Малиной, Творожная Масса, Лента Банан. mer...
|
|
1264 kcal
|
Träning:
Cykling - 2 minuter, Styrketräning (Måttlig) - 15 minuter, Bada - 30 minuter, Vila - 15 timmar och 13 minuter, Sömn - 8 timmar. mer...
|
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
alexandra_matveeva_ 's vikthistorik
|