|
|
836 kcal
|
Fett: 32,93g | Prot: 52,62g | Kolh.: 66,07g.
Lunch: Bonduelle Linzen, AH Avocado Eetrijp, Obela Hummus Kalamata Olijven, Rode Paprika, Nevo Komkommer met Schil, No Fairytales Bietenwrap. Middag: AH Basic Pita Bread , AH Veganistische Shoarma, AH Sjalotten, Champignons. Snacks/Annat: Body & Fit Vegan Protein Bar Cookie Dough. mer...
|
|
1345 kcal
|
Träning:
Promenad (Måttlig) - 5 Km/H - 30 minuter, Vila - 15 timmar och 30 minuter, Sömn - 8 timmar. mer...
|
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
kuss_emmaa 's vikthistorik
|