Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 16 mars 2019
|
67,2 kg
Tappat hittills: 10 kg.
Kvarvarande: 2,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1336 kcal
|
Fett: 51,17g | Prot: 52,11g | Kolh.: 168,37g.
Frukost: Рот Фронт Птичье Молоко, Кофе с Сахаром, Печень Куриная Жареная, Перекресток Салат Винегрет Овощной с Маслом. Lunch: Компот, Картофельное Пюре, ВкусВилл Котлеты из Утки Жареные, Приготовленная Квашеная Капуста. Snacks/Annat: Слабое Кофе с Сахаром, Юбилейное Печенье Традиционное, Viola Сыр Плавленый, Поджаренный Белый Хлеб. mer...
|
Tappar 0,1 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|