|
depresyonda olabilirsnz
kilo alabilirsiniz
Ama kaldığınız yerden devam edip diyete devam edebilirsiniz
cumartesi 16.03basladım tekrar
kaçamak yapmadan 30 gün direneceüim
|
1149 kcal
|
Fett: 64,69g | Prot: 57,36g | Kolh.: 85,64g.
Frukost: Eti Etimek, Süzme Peynir, Omlet Yumurta veya Peynirli Karışık Yumurta. Lunch: Kumpir, McVities Digestive Wheat Biscuits, Sek Laktozsuz Süt. mer...
|
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
alebozdogan 's vikthistorik
|