Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 15 mars 2019
|
56,2 kg
Tappat hittills: 11,8 kg.
Kvarvarande: 4,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1765 kcal
|
Fett: 54,59g | Prot: 50,33g | Kolh.: 286,35g.
Frukost: NutriSystem Chewy Chocolate Chip Granola Bar. Lunch: Babybel Gouda, Dempster's 100% Whole Wheat Bread. Middag: Sweets from The Earth Double Chocolate Cookies, Christie Chips Ahoy!, Christie Chewy Chips Ahoy!, NutriSystem Chewy Chocolate Chip Granola Bar, Beatrice 0% Skim Milk, Kellogg's Blueberry Flavour Cereal. Snacks/Annat: Grapes (Red or Green, European Type Varieties Such As Thompson Seedless) , Kirkland Signature Whole Strawberries, Oreo Original Cookie, Apples , The Laughing Cow Cheese, McDonald's Fries (Mini), Fruit. mer...
|
Ökar 0,6 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Jenna.lightning 's vikthistorik
|